yoga para la pertenencia youtube cultivarium

Una clase terapéutica, lenta pero estimulante.

Abriendo el corazón, reconociendo nuestra parte humana. Sintiendo la energía que recorre nuestro cuerpo y más allá.

Asentándonos en el cuerpo, en el hogar, desde donde vivimos nuestra experiencia, en donde pertenecemos. Notando cómo nos hablamos en momentos retadores, cómo existimos en momentos tranquilos, escogiendo que en el momento nos podemos ofrecer cariño.