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Yoga para la Esperanza

Esta clase de Kundalini Yoga la puedes dedicar a tí o a alguien que creas que necesita esa energía de creer que todavía hay algo que se pueda hacer y encontrar posibles soluciones. Es una clase con un calentamiento rápido…

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Yoga para el Mal Humor

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Couscous Otoñal

No se si te habrás dado cuenta pero he estado haciendo recetas de couscous por temporada, ya tenemos la primaveral y la de verano, ahora les presento la de otoño. Llena de colores otoñales y texturas geniales. Si quieres puedes…

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